Sociale cohesie
Als je dit leest ben je waarschijnlijk oud genoeg om al op minstens twee decennia van levensjaren te kunnen terugblikken. Mogelijk heb je zelfs meerdere decennia van de vorige eeuw bewust meegemaakt. En als je zelf niet in de vorige…
Sharon Kersten
Psychodynamic Coaching, Support & Mentorships
Sharon Kersten
Psychodynamic Coaching, Support & Mentorships
Tag verbinding
Over ‘empaths’, grenzen en verantwoordelijkheden
Er is iets dat elke ‘empath’* op enig moment gaat inzien, wanneer hij/zij eenmaal actief aan de slag is gegaan met oprechte zelfreflectie, eerlijke introspectie en bewuste persoonlijke groei en ontwikkeling: het gaat, in de verbindingen die een empath aangaat…
De onzichtbare erfenis
We zijn op talloze manieren verbonden met tijden die aan ons leven vooraf zijn gegaan, de mensen die ons zijn voorgegaan en de dingen die zij hebben meegemaakt. Wat onze ouders en voorouders is overkomen leeft door in ons, in…
Voorouders
“You are the result of the love of thousands” schreef Linda Hogan. Zonder je voorouders was jij hier nu niet geweest. Zonder hun liefde was jij hier nu niet geweest. Zonder hun ontberingen, en hun volharding, was jij hier nu…
Fight-Flight-Freeze voorkomen: veiligheid en verbinding vinden in het ‘groene’ hier en nu
In onrustige tijden waarin we veel prikkels, veel onzekerheden, een grote mate van stress en veel spanningsvolle momenten te verduren krijgen, komen onze innerlijke systemen flink onder druk te staan. En dat doet een hoop met ons. Op mentaal, psychisch…